体重が乱高下

体重が乱高下しました。
６８ｋｇ台で推移していたのが１日で７１ｋｇ台まで急騰。
しかし、４日後には再び６８ｋｇ台まで下落。
体重って、こんなにも変動するものなんですねぇ。
これには特殊要因があります。
登山に行った後に大きく上昇していたのです。
たぶん水を多く飲んだことが大きな要因だと思います。
体がむくんでいましたから。
その証拠に、すぐにまた普段の体重に戻りましたからね。
この下落基調を継続して続けていきたいものです。