私は寝る前に本を読むようにしています。
ってか、布団に入って本を読んでいると眠くなってきて、良い睡眠薬代わりになるんです。
今、読んでるのは、下記の本です。
- 作者: 豊島逸夫
- 出版社/メーカー: 日本経済新聞出版社
- 発売日: 2008/12/18
- メディア: 単行本
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睡眠薬代わり
私は寝る前に本を読むようにしています。
ってか、布団に入って本を読んでいると眠くなってきて、良い睡眠薬代わりになるんです。
今、読んでるのは、下記の本です。