目標は１年で１００日以上

今月は土日が８日間ありましたが、全ての日で１０，０００歩以上達成となりました。
１年で１万歩達成となる日が１００日以上になることが目標ですが、なかなか厳しいです。
計算上は、全ての土日プラスアルファで達成可能なんですけどね。
それにしても日が長くなってきました。
朝は５時半には散歩に出かけますが、もう明るいです。
太陽が出ている間に活動するというのが、最も理想的で人間の理にかなっております。
これから、暖かくなりますのでダイエットにも力を入れていく所存であります。