頭痛

風の強い１日でした。
夕方から、頭痛がして、帰りの車でも途中休もうかと思うくらいの頭痛でした。
年に数回は頭痛になるのですが、今回の頭痛は辛かったです。
帰ってくると、野菜ジュースと薬を飲んで速効で寝ました。
夜９時半過ぎに目が覚めたので社労士の勉強などをしました。
今では、何ともありません。
きっと、血圧が高かったり、体調が悪い日に頭痛になるような気がします。
もう若くないし、特に食生活には注意していかなければならないと感じました。