2008-07-26から1日間の記事一覧

健康診断に向けて

まぁ、健康診断に向けてというわけではありませんが、最近また運動に力を入れています。 1週間のうち半分以上は運動に出かけています。 ウォーキング兼ランニングなのですが、ランニングの割合を増やすようにしています。 走るのは気分良いですよ。 あと、…