2008-04-26から1日間の記事一覧

プロテイン

人生で初めてプロテインなるものを飲んでみました。う〜む、マズイ。最近また運動を再開した話は前にも書きましたが、今回は、ただ痩せるだけではなく、筋肉も鍛えたいと思ってるんです。まぁ、無理をせず、じっくりと頑張る所存です。