人間ドック

本日は人間ドックに行ってきました。
詳細はまだですが、医師との面談では問題なしとのことでした。
体重は前回より１ｋｇ程度増えていました。
ってか、１ｋｇ台の増加で済んだだけでも奇跡です。
もっと増えてると思ってましたから。
ただ、血圧は上が１３０台で高かったです。
今後も運動を続けていきたいですし、暴飲暴食を避けていきたいと思います。
健康でなければ何事もできませんからね。
１０時くらいには終わって、出された食事を食べてから帰りました。