2017-04-08から1日間の記事一覧

腹筋

買った健康器具は数知れずですが、太った腹を何とかしたいとの思いから、腹筋マシーンを使っています。 疲れたことを言い訳に平日はサボっていますが、休日くらいは頑張らないとということで。 腹筋回数 4月7日 50回 4月8日 70回ALINCO(アルインコ) …