ちょうど暑い時間帯（午後３時３０分から午後５時）にかけて歩いてきました。 １万歩達成です。 今日は夏休みをもらって休みだったのですが、一日中勉強していても能率が悪いです。 歩いてきた後は、血行が良くなり、頭の回転も良くなるのか、リフレッシュし…
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