体重が６６．６ｋｇとなってました。 おっ！ ぞろ目だ。地震の影響で、一時食生活が乱れ、運動も中止となり、体重も増加した時期もあったんですけど、再び減少しだしました。 こういう所でも地震に負けたくない。 去年の８月 ７３．７ｋｇ ４月２０日 ６９．…

台風は日本海を通過し、新潟県には影響はほとんどありませんでした。 でも、蒸し暑いです。 さっき、運動に行ったら突然の雨に襲われました。