冬型の天気が続き、散歩に行けない日が続いておりましたが、日中の晴れ間を見て散歩に出かけてきました(12月17日)。
寒さで身が引き締まり、良い気分転換になりました。
11月末現在での1日1万歩以上歩いた日を月別に集計してみました。
11月末で102日となっております。
年間目標の100日を達成しました。
田舎は車社会でなかなか歩きませんが、100日達成したのは大きな成果だと思います。
来年の目標はどうしようかしら。
★2016年月別歩数
1月 5日
2月 3日
3月 9日
4月13日
5月11日
6月 4日
7月 8日
8月13日
9月 7日
10月15日
11月14日
合計102日