年間100日1万歩達成

冬型の天気が続き、散歩に行けない日が続いておりましたが、日中の晴れ間を見て散歩に出かけてきました(12月17日)。
寒さで身が引き締まり、良い気分転換になりました。
11月末現在での1日1万歩以上歩いた日を月別に集計してみました。
11月末で102日となっております。
年間目標の100日を達成しました。
田舎は車社会でなかなか歩きませんが、100日達成したのは大きな成果だと思います。
来年の目標はどうしようかしら。


★2016年月別歩数

1月 5日

2月 3日

3月 9日

4月13日

5月11日

6月 4日

7月 8日

8月13日

9月 7日

10月15日

11月14日

合計102日