今朝は５時３０分過ぎに起きました。 朝刊を買いにコンビニに。 ７時前から朝食。 簡単になめこの味噌汁と納豆ごはんです。 その後、社労士勉強、読書など。 １０時２９分に長野県北部で震度５弱の地震があり、私の所も少し揺れました。 ガサッと揺れて数十…